Notre avis sur l'achat de gélules Konjac

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Vous rencontrez des difficultés à perdre du poids parce que vous ne parvenez pas à réduire vos apports alimentaires et à revenir à une alimentation équilibrée ou souhaitez simplement obtenir un coup de pouce afin de suivre un programme amincissant sans ressentir de frustration ? Le Konjac est sans aucun doute le complément alimentaire idéal dans votre cas. Nous vous proposons d’en savoir davantage à propos de ce coupe-faim naturel très puissant et sur son action sur l’organisme qui permet de réduire sensiblement vos apports caloriques sans souffrir de la faim.

 

Comment profiter de l’effet coupe-faim du Konjac ?

Le complément alimentaire Glucomannane que nous vous conseillons sur ce site est entièrement composé d’extraits purs de Konjac pour une efficacité optimale. Facile à prendre au quotidien, il montrera des résultats rapides.
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Qu’est-ce que le Konjac ?

Le Konjac est en réalité une racine comestible qui est notamment consommée au Japon sous la forme de pâtes. Totalement naturel, il est donc sans aucun danger pour la santé et offre de nombreuses vertus dont une action coupe-faim qui en a fait l’une des stars de la diététique minceur au cours des dernières années.

Le Konjac a en effet pour particularité d’agir comme une éponge en absorbant l’eau. Il gonfle ainsi de manière importante dès qu’il entre en contact avec un liquide et est éliminé naturellement par les selles une fois le trajet dans le système digestif effectué. Bien entendu, le Konjac est également très faible en calories, ce qui en fait un aliment privilégié pour les régimes.

Le Konjac sous forme de pâtes alimentaires est d’ailleurs conseillé dans le cadre de nombreux régimes très connus comme le régime Dukan. Il remplace en effet idéalement les pâtes traditionnelles et permet de ressentir une réelle satiété tout en réduisant au maximum l’apport calorique.

Mais c’est avant tout pour ses vertus coupe-faim que le Konjac est utilisé dans la composition de compléments alimentaires minceur.

 

Qu’est-ce que le glucomannane ?

Le glucomannane est en réalité un extrait de farine de konjac. Il s’agit d’un épaississant utilisé dans l’agroalimentaire et que l’on retrouve généralement sous l’appellation E425. Quant au konjac, il s’agit d’une plante sauvage que l’on cultive en Asie du sud-est, en Thaïlande et au Vietnam pour ses vertus à la fois alimentaires et thérapeutiques.

Visuellement, le konjac ressemble à un tubercule rond duquel partent des racines et radicelles. Il peut être consommé tel quel à la manière d’une pomme de terre, ou en farine pour la confection de pâtes, galettes ou gâteaux.

Bien entendu, c’est uniquement le glucomannane qui nous intéresse ici car le konjac en lui-même ne présente pas les mêmes vertus que ce principe actif qui le compose.

 

Actions du glucomannane sur l’organisme :

C’est principalement pour ses vertus diététiques que l’on utilise le glucomannane. Ces fibres solubles ont en effet la particularité d’agir comme des éponges en absorbant jusqu’à 17 fois leurs volumes en eau. Cette particularité lui permet de réguler les problèmes de transit intestinal comme les diarrhées, mais aussi de limiter l’absorption des graisses et des sucres par les intestins.

Finalement, les bienfaits du glucomannane sont les suivants :

  • Régulation du transit intestinal
  • Diminution des troubles métaboliques comme le cholestérol ou le diabète par capture des graisses et sucres alimentaires
  • Réduction de l’appétit grâce à un gonflement dans l’estomac
  • Réduction des graisses et sucres assimilés par l’organisme et donc perte de poids

Aujourd’hui, le glucomannane est surtout utilisé pour ses vertus amincissantes car il agit à la fois comme un coupe-faim et comme un capteur de graisse.

 

Les différents bienfaits du Konjac pour maigrir

Ce n’est pas sans raison si le Konjac est devenu un complément alimentaire fortement plébiscité dans le monde de la minceur au cours des dernières années. En effet, en plus d’être totalement naturel et donc sans danger pour la santé, le Konjac présente de nombreuses propriétés qui aident à perdre du poids sans ressentir la frustration habituelle des régimes amaigrissants.

 

Le Konjac réduit immédiatement la sensation de faim :

La principale propriété du Konjac tient à une fibre alimentaire qui le compose en grande partie. Cette fibre, appelée « glucomannane » a en effet pour particularité d’agir comme une éponge. Elle absorbe en effet jusqu’à 100 fois son poids en eau.

Lorsque le Konjac est consommé juste avant le repas avec un verre d’eau, il forme une boule gélatineuse qui remplit une partie de l’estomac et qui sera ensuite éliminée naturellement par l’organisme. De cette manière, la sensation de faim est amoindrie et la satiété arrive plus rapidement après une consommation d’aliments moins importante que d’habitude.

En vous aidant à réduire vos apports alimentaires, le Konjac vous permet donc de suivre un régime hypocalorique dans ressentir de sensation de faim et ainsi de perdre du poids facilement et très rapidement.

 

Le Konjac ralentit la digestion :

Un des autres problèmes que rencontrent les personnes qui cherchent à perdre du poids est l’envie de manger entre les repas ou encore l’attrait pour les aliments les plus riches, qui contiennent du sucre et du gras. Grâce au Konjac, vous allez également pouvoir oublier ce souci.

En effet, en plus d’agir immédiatement sur la sensation de faim et sur l’appétit comme nous vous l’avons expliqué plus haut, le Konjac agit sur le processus de digestion.

Il ralentit en effet considérablement la vitesse à laquelle les aliments des repas sont digérés, ce qui retarde la sensation de faim. De cette manière, vous n’aurez plus envie de grignoter entre les repas et ne vous jetterez pas non plus sur des plats trop riches à cause d’une faim importante.

 

Les autres bienfaits du Konjac :

Comme nous venons de le voir, le Konjac est avant tout un coupe-faim naturel et particulièrement puissant qui vous aide à réduire vos apports caloriques quotidiens. Mais les bienfaits d’un tel complément alimentaire ne s’arrêtent pas là !

En effet, le Konjac vous aide aussi à éviter les problèmes de constipation. Il réduit également le taux de mauvais cholestérol dans le sang et vous aide à contrôler votre glycémie. Il permet ainsi de protéger l’organisme des problèmes de diabète, de cholestérol ou intestinaux. 

 

Le Konjac présente-t-il des effets secondaires ?

Pour répondre à cette question, il est important de différencier la prise de Konjac sous sa forme naturelle et sous forme de complément alimentaire. En effet, le fait de consommer du Konjac cuit à la manière d’une pâte ou d’un légume peut entrainer des effets secondaires notables en raison de la difficulté à doser le principe actif, le glucomannane, qui gonfle au contact de l’eau dans l’estomac.

Mais si vous prenez du Konjac sous la forme de complément alimentaire et que vous respectez à la lettre la posologie recommandée, vous ne risquez absolument rien. En effet, les gélules sont idéalement dosées pour procurer un effet coupe-faim immédiat très efficace mais pour rester sans aucun danger pour l’organisme.

Dans ce cas particulier, seul un surdosage est susceptible d’entrainer des effets indésirables.

 

Les effets indésirables du Konjac en cas de surdosage de principe actif :

Si vous respectez la posologie recommandée par votre complément alimentaire au Konjac, vous ne devez en aucun cas ressentir le moindre effet indésirable. Mais en cas de surdosage, vous vous exposez à divers désagréments. En effet, une surdose de glucomannane peut en toute logique causer des désagréments d’ordre digestif et plus principalement des troubles gastriques.

Les cas relevés le plus fréquemment concernent des maux d’estomac accompagnés d’une sensation de ballonnement due à la formation d’une boule trop importante de glucomannane dans le tube digestif. Il se peut alors que l’organisme rencontre des difficultés à éliminer naturellement cette boule ce qui peut déplacer ce problème au niveau des intestins avec dans le pire des cas des occlusions nécessitant une intervention médicale.

Bien entendu, ces quelques cas concernent uniquement une consommation réellement excessive de Konjac et vous ne vous exposez à aucun de ces risques si vous suivez les recommandations et la posologie normale de votre complément alimentaire. Le seul effet que vous obtiendrez en prenant un complément alimentaire à base de Konjac est bien entendu l’effet attendu de coupe-faim naturel.

Il est cependant déconseillé aux enfants de moins de 18 ans ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes de consommer du Konjac même dans le respect des dosages recommandés et de la posologie conseillée.

 

Dans quel cas un complément alimentaire au Konjac est-il conseillé ?

Le Konjac sous sa forme de complément alimentaire, c’est-à-dire en gélules, est particulièrement recommandé aux personnes qui souffrent de surpoids à cause d’une mauvaise hygiène alimentaire. Les kilos s’installent en effet au fil du temps à cause d’un mauvais rapport entre les calories ingérées et les calories dépensées. Grâce à son effet coupe-faim naturel, le Konjac va ainsi réduire la place disponible dans l’estomac avant chaque repas et permettre de modifier ces mauvais comportements alimentaires en réduisant la quantité d’aliments ingérés.

Le Konjac est également utile aux personnes qui suivent un régime amincissant. Ce type de régime demandant généralement une réduction des quantités de nourriture ingérées, peut entrainer une forte frustration voire un découragement rapide à cause de la sensation de faim qui l’accompagne. Grâce au Konjac, vous pourrez désormais suivre sérieusement votre régime hypocalorique sans avoir faim et ainsi perdre rapidement vos kilos en trop tout en réapprenant à bien manger, en quantité normale.

N’oubliez pas cependant de bien vous hydrater pendant toute la durée de votre cure.

 

Pourquoi choisir le Konjac en gélules ?

Comme nous l’avons mentionné plus haut, le Konjac est une racine comestible qui peut être mangée sous la forme de pâtes mais qui est relativement difficile à trouver et souvent peu agréable à manger chaque jour. Il n’est cependant pas nécessaire de manger du Konajc pur pour profiter de ses vertus coupe-faim, puisque de nombreux laboratoires spécialisés dans les produits diététiques utilisent aujourd’hui les extraits de Konjac et plus particulièrement son principe actif, le glucomannane, pour formuler des compléments alimentaires très efficaces.

Le glucomannane est en réalité une sorte de fibre alimentaire extraite du Konjac et qui a pour particularité de gonfler dans l’estomac au contact de l’eau. En prenant du Konjac en gélules une demi-heure à une heure avant votre repas, vous remplissez ainsi votre estomac de cette fibre comestible mais peu calorique et ressentez moins la faim ce qui vous pousse naturellement à manger en moins grande quantité.

En optant pour le Konjac sous sa forme de gélules, vous vous garantissez d’absorber la juste dose de glucomannane avant chaque repas et donc de profiter de résultats optimaux sur votre satiété. Ainsi, vous perdrez du poids plus rapidement et sans effort.

 

Les avantages à acheter le Konjac en gélules en ligne :

Maintenant que vous connaissez les avantages du Konjac en gélules, il ne vous reste plus qu’à vous le procurer au meilleur prix. Pour cela, il est intéressant de le commander directement sur internet. En effet, les vendeurs en ligne supportant moins de charges que les boutiques physiques, il leur est plus facile de baisser le prix de leur complément alimentaire sans empiéter sur la qualité.

Par ailleurs, commander votre konjac en ligne vous évitera de vous déplacer et vous fera gagner du temps avec des délais de livraison à domicile souvent très courts soit quelques jours à peine.

Enfin, internet propose un choix bien plus large de compléments alimentaires au Konjac et vous permet donc de profiter d’une qualité optimale. Sans compter que certaines boutiques en ligne proposent des tarifs dégressifs en fonction du nombre de boites achetées. N’hésitez pas à en profiter.

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